CrossFit kan gebruikt worden voor elk fitness doel. Van het verbeteren van je gezondheid tot jezelf in staat stellen betere prestaies te leveren tijdens training, competitie én in je dagelijkse leven.

Een training bij CrossFit Uden kenmerkt zich aan zijn variatie, je kunt elke training wat anders verwachten. Jong, oud, ervaren of onervaren? Wij zorgen voor een trainingsprogramma dat toereikend is voor alle niveaus, de coach helpt individueel met het vinden van een passende uitdaging.

Wat verwachten we van jou?
Het enige waar jij voor moet zorgen is dat je op komt dagen in de training en dat je de wil hebt om ergens aan te werken op het gebied van training en gezondheid. Laat je motiveren & inspireren door een ander en gebruik dat om van te leren zodat jij het maximale uit jezelf kunt halen.

De coach en je trainingsgroep maken er een intensief en vooral een leuk trainingsuur van. Lees onderstaand meer over welke mix van oefeningen je kunt verwachten bij Empower CrossFit Uden.